Ser Líder de Si Próprio

Image par Mariana Vartaci de Pixabay

     Autogestão

     1 – Para vivermos em modo de “autogestão” e não de “piloto automático”:

      • Até que ponto podemos levar a nossa vida pela mão?
      • Podes dar um exemplo em que sentes que estás a conduzir a tua vida de forma ativa.

Controlo Cognitivo

     2 – Para termos uma noção progressivamente mais clara das nossas forças e dos nossos pontos a desenvolver: 

      • Conseguimos ouvir-nos a nós próprios? Como é que vamos compreendendo o nosso modo de ser?
      • Podemos sentir qualquer emoção negativa e não agirmos de acordo com ela? Podes partilhar, como  exemplo, uma situação concreta, real ou imaginada. 

inspirado em “Optimal

   Orientação Prática

    Planificar e Autoavaliar – Sabendo que o Dia é a unidade da vida, podemos modelar cada semana com um curto plano. No final de cada semana podemos auscultá-la, escutá-la, sopesar os passos dados, interrogar o seu propósito.

inspirado em “Como Chegar Depressa, Indo Devagar

 Liderança – Ser Líder de Si Próprio – Sugestões de Escrita – OE

O Futuro Está Para Chegar

     

Gentileza de Copilot, IA da Microsoft

    Eu estou há muito tempo à espera do meu futuro. Antes, estava sempre a dizer que queria ser médica, depois decidi que queria ser política, e quero mesmo ser, quero estudar Ciências Políticas!

    Isto porque quero ajudar as pessoas em tudo o que elas precisarem, e quero viajar, aprender todas as línguas.

    Estou-me a dar muito bem nesta escola e quando crescer, no Futuro, quero visitar todas as pessoas na Escola, como a prof. Teresa, prof Inês P, prof Susana L, prof Bento, prof. Paula X, prof Madalena, Prof Alexandra, Prof Paulo, Irmã Natália, Diretora Pedagógica M. José, prof Leonor, Prof Nuno, Prof Rui e todos os outros Professores e Irmãs.

Cuidamos do Nosso Futuro –  Memórias e Projetos – BF5A24-25

A Moda no Tempo

Gentileza de You.com

       Olá,

     Eu vou explicar esta história: hoje em dia, nós meninas, em países diversos, podemos vestir-nos como quisermos numa grande mistura de roupas.

   Antigamente, em 1910, vestiam-se com saias compridas, usavam leques e chapéus elegantes, eram muito chiques.

   Em 1920, usava-se uma pena na cabeça e um vestido comprido, com colares grandes; na década de 30, a mesma coisa.

   Em 1940, veio a guerra; as roupas eram mais grossas, mas aconteceu uma coisa escandalosa: as mulheres começaram a usar calças!

(Continua)

Cuidamos do que é Belo – A Evolução da Moda – EF5C24-25

Eu Hoje e Amanhã

   

Image par Vilius Kukanauskas de Pixabay

       Olá, sou a LR, uma menina alegre e divertida.

     Gosto de fazer novas amizades e de escrever textos – como agora – comer coisas novas e cozinhar.

     Mas é óbvio que também há coisas de que não gosto, como por exemplo: de legumes, de estudar, de ficar de castigo e de…

     No futuro, estou a pensar em ser veterinária, ainda tenho medo que os animais me façam mal, mas confio que tudo vai correr bem.

     Posso ter dois ou 3 filhos e um marido simpático e divertido com quem os meus filhos gostem de estudar.

Escrita Livre – Memórias e Projetos – LR6C23-24

Uma Carta do Futuro

Imagem de Alana Jordan por Pixabay

19/06/2038

     Querida M.

     Os nossos pensamentos de nos tornarmos Baby Sitter estão a ser realizados. Estou a dar-me muito bem com este trabalho de Baby Sitter. Os bebés são muito fofos! Vou para casa tarde, às vezes, mas eu gosto mesmo deste trabalho!

     Gosto deste trabalho, porque – como sabes – desde pequena que adoro bebés e por isso estou-me a dar tão bem. Os bebés são muito carinhosos, fofos, simpáticos e, às vezes, são muito inteligentes.

     Os cuidados a ter com os bebés são:

        • Não os deixar cair.
        • Ter cuidado para que não apanhem frio.
        • Ter cuidado para que não fiquem com fome.
        • Os bebés crescem muito rápido, temos de estar atentos para aproveitar tudo o que pudermos com o bebé.
        • Os bebés têm de ter uma alimentação muito saudável para crescerem bem e serem muito saudáveis. 

     Inscrevi-me na Internet, em sites próprios para esta função e depois contrataram-me. Foi assim que me tornei Baby-Sitter!

Escrita Livre – Projetos – MLC6C23-24

A Cor dos Sonhos

Image by jiao tang from Pixabay 

    Quando eu era pequena, eu dizia que a minha cor favorita era roxo, porque era a mistura de preto e rosa, uma mistura super estranha! Na fase dos ganchinhos, eu gostava mais de rosa; na fase mais gótica, gostava mais de preto e o roxo é a mistura dos dois: então, era o roxo, o meio termo.

   A minha mãe, quando eu era pequenina, deu-me uma saia violeta cheia de folhos,  linda; uma vez, eu tive um sonho com essa saia, na salinha da pré-escolar, no tapete dos pequeninos que parece água, ao pé do poste, que tem uma almofada para os pequeninos não baterem com a cabeça.

     Eu acho que só me lembro de certos sonhos ou de parte deles, quando eu começo ou continuo a sonhar, quando já estou meio consciente e o meu corpo já quer acordar, mas eu, como sou curiosa, faço aquela tentativa de apanhar o desfecho do sonho.

  Mas quem é que não quer ficar a dormir para acabar o sonho ou até um pesadelo, se gostares de filmes de terror?

  Eu tento ter um mecanismo de não ter sonhos interessantes nos dias de semana, porque eu fico sempre a meio e nunca consigo terminá-los.

  Ninguém quer ter um sonho cheio de ação, em que estás na Floresta a lutar contra vilões ou a galopar num cavalo e, de repente, teres de parar! Ou ter um sonho de uma história romântica, mas não ficas o tempo suficiente para descobrir se as personagens ficam juntas no final.

   Se calhar, todos os sonhos que eu tenho nos dias da semana têm o mesmo final, que é alguém a dizer:

     – Acordem, já são horas de ir para a escola !

CA6A

70 Anos CAD – “Nós Somos Agora, Seremos Amanhã” -(2007)

mãos uniãoImagem: Oficina de Escrita 2007

Novos Colegas, Novos Professores…

     Com um pouco de receio, entrei para outra face nova da minha vida.

     Comecei por saber que iria ter novos colegas e novos professores, muitas disciplinas para aprender e algumas para recordar. Tenho pensado muito: tenho de ser menos criança e ter mais um pouco de liberdade.

     Agora tenho um recreio muito maior, onde posso fazer muito mais jogos; não tenho de usar bata, coisa com que fiquei muito contente e nem tenho de comer sopa.

     Mas, por outro lado, também tenho muitas saudades da minha professora Graciette; foi ela que me acompanhou estes quatro anos e teve muita paciência para me aturar no 1º Ciclo.

     Também tenho saudades dos jogos que fazíamos no 4º ano, e do meu grupo completo: a professora dizia que éramos um grupo muito unido.

     Vai ficar para sempre na nossa memória o passeio de finalistas!

     O meu maior desejo para estes dois anos é que haja alegria, felicidade e que todos passem de ano!

     Por último, queria escrever a canção que a professora Graciette nos ensinou no primeiro dia de aulas e que cantámos no último dia:

canção da professora

70 Anos CAD – Filipa R, 5ºB -2007

Quando formos Velhinhos…

sol ponete no marPhoto by Rachel Cook on Unsplash

      Quando já for velhinha, acho que o mais importante para mim vai ser o amor que senti e vivi. E os momentos que passei com os meus amigos de Adolescência.

      Esses são os que mais nos marcam, pois foi com eles que passei os melhores momentos da minha vida e os mais marcantes e emocionantes.

    Acho que os AMIGOS DE ADOLESCÊNCIA são os mais importantes, alguns até talvez te acompanhem até à fase mais idosa.

     Outras pessoas que serão muito importantes para mim serão a minha Família, pois são aqueles que, aconteça o que acontecer, são FAMÍLIA e vão-te ajudar no momentos mais difíceis da tua vida.

      Quando for mais velhinha, acho que vou ligar mais aos momentos, vivendo-os sem precisar de tirar fotos, como fazemos agora em que estou na fase jovem.

      É na adolescência que estás a tornar-te crescido e nem pensas no que fazes. Ages sem pensar, mas é normal, porque é no tempo em que estás a deixar de ser uma criança. 

      Quando for mais velhinha, vou refletir antes de tomar qualquer decisão, pois se agir sem pensar, posso-me arrepender.

     No futuro, não tenhas medo de crescer, pois crescer vai trazer várias mudanças à tua vida, nem todas boas, mas também é com as más que às vezes aprendes.

     E quando já fores velhinho, não penses nos momentos maus que passaste, pensa nos bons e segue em frente.

MB8C