valores em ação – Liderar na Verdade, no Bem e no Amor

Simplesmente, sê tu mesmo; experimenta fazer atividades únicas e de que tu gostes. Não copies os outros, pois assim não vais conseguir ser único.

Por exemplo, sinto-me perfeitamente eu próprio quando faço um “Garry” com a mão – um “Garry” é uma personagem que eu inventei, um amigo que pertence a um grupo de oito personagens que eu inventei e que “desenho” no ar, com diferentes gestos dos dedos da mão direita.

Também me sinto eu próprio quando vejo imagens de Legos com soldados medievais, ou quando leio as notícias no computador: elas aparecem clicando no canto inferior direito do écran; leio, por exemplo, sobre a Rússia, que tentou recrutar um jovem Ucraniano em troca de 1000 euros; parece que estamos novamente no tempo da escravatura!

No futuro, vou ser eu próprio tornando-me Veterinário, para procurar animais vadios e encontrar donos para os adotar.

Ser Líder de Si Próprio – Escrita Autobiográfica – RZ6A25-26

Abril 11, 2026Abril 12, 2026

Alegria e Compaixão

Gentileza de Copilot

Alegria

Quando eu danço, sinto a alegria, quando abraço a minha Mãe, sinto-me amada, pois a família é importante. Eu sinto-me alegre, calma, algumas vezes excitada, sinto-me mesmo bem.

Na festa de fim de ano com os meus colegas, família, amigos…Sinto-me excelentemente bem!

Quando cozinho com o meu Pai, sinto-me tão bem, pois, se quando cozinho sozinha, sinto-me excelente, quanto mais com o meu Pai!

Compaixão

Quando alguém fica triste, sinto-me pior, sinto como se estivesse num labirinto sem saída.

Quando alguém está a sofrer, sinto ue preciso de ajudar, só quetenho medo de estar errada. Ver caras de pessoas com sofrimento , com dificuldades: eu vou imediatamente ajudá-las! Quando o meu gato está doente, vou lhe dar imensos miminhos, para ele se sentir confortável.

Ser Líder de Si Próprio – Happy Gang – MC5C25-26

Fevereiro 17, 2026Março 1, 2026

Dragões Versus Dinossauros – I

Gentileza de Dalle-3

Uma Amizade Imprevista

Os Dragões viviam nas Montanhas Voadoras e os Dinossauros viviam na Floresta Mágica.

Havia dois amigos, um dragão e o outro dinossauro, mas um dia, o Dinossauro traiu o Dragão e começou uma guerra. Os combates deles eram muito diferentes: os dragões tinham o poder do Fogo e os dinossauros tinham o poder da Terra; então eles faziam uma guerra sem fim.

Mas um dia, havia um Dinossauro que se chamava Dinorex e um Dragão que se chamava Doni. O Dinorex estava a passear, quando encontrou um dragão deitado no chão; o Dinorex ajudou o Dragão.

O Dinorex voltou para casa; ele estava ansioso para contar ao pai sobre o salvamento, mas lembrou-se de que o pai lhe tinha dito:

– Dinorex, quando vires um dragão, foge e avisa-me, para eu tratar dele. Então, o jovem não disse ao pai; quando chegou a casa, o pai perguntou:

– Dinorex, o que andaste a fazer?

– Nada, estive a passear – respondeu o Dinorex.

– Então vem para dentro – pediu o pai.

E foram os dois para dentro.

Na manhã seguinte, ele voltou a ver o dragão; estava num local com muitas árvores que rodeavam uma clareira com relva e flores silvestres. Eles conversaram:

– O meu nome é Doni – apresentou-se o dragão, feliz.

– O meu nome é Dinorex – respondeu o jovem dinossauro.

Então eles, todos os dias, viam-se, conversavam, brincavam.

(Continua)

Ação e Aventura – Valores em Ação – SB5A25-26

Fevereiro 1, 2026Fevereiro 3, 2026

Podemos Ofender Quando Ajudamos?

Gentileza de Dalle-3

Eu posso ofender as pessoas quando tento ajudar.

Por exemplo, uma pessoa caiu no chão, eu fui a correr ajudá-la, mas, sem querer, digo-lhe: “Tem mais cuidado, quando andas, para não caíres.” E ela pode ficar triste.

Às vezes, as minhas amigas pensam numa coisa em que, para elas, há um problema, mas para mim, não, como, por exemplo, eu tenho um livro que é preciso para a aula, mas elas não têm.

Eu, sempre que ajudo uma pessoa, fico na dúvida se a minha ajuda é importante, pois ninguém me dá um sinal como: “- Obrigado pela tua ajuda…”

Por isso, sempre, as pessoas devem dar sinais ou dizer “obrigado”, etc, senão, as pessoas ficam na dúvida se gostaram da sua ajuda ou não, para repetirem essa ajuda.

Questões Para Pensar – Cartões da Happy Gang – BT6B25-26

Janeiro 22, 2026Janeiro 25, 2026

A Força de um Bilhetinho

Hoje, estava com a minha Mãe e com a minha Irmã; decorria uma dia normal, eu saí de casa, tranquila e cheguei à escola.

Depois da primeira hora, fui lanchar e, quando fui para o recreio, vi um bilhete na minha lancheira, que dizia:

Image par Alexey_Hulsov de Pixabay

Quando eu li, comecei a chorar, parecia que a minha Mãe tinha lançado uma flecha para o meu coração.

É a melhor coisa da minha vida, a minha Mãe estar ao meu lado todos os dias.

Parecia que a Família estava toda junta, de novo, com o Gabin, parecia que ele tinha voltado ao nosso mundo!

Liderar no Amor – Bilhetes e Recadinhos – FM5D25-26

Janeiro 20, 2026Janeiro 24, 2026

Dialogando com o Futuro

Image by SabFrei from Pixabay

(Eu mais nova) Querida Eu,

Queria muito falar contigo; tu sabes que esta altura é tramada e queria saber se passo de ano, se não repito? Tenho muitas dúvidas: quando for mais velha, vou ser rica? Vou ter uma casa? Vou ser feliz?

(Eu mais velha) Querida Eu,

Bem, tantas perguntas… Sabes, vou-te dizer uma coisa: vais GOSTAR… mas, por agora…não vou estragar a surpresa!

(Eu mais nova) – Não faz mal. Gostei de falar contigo!

Liderar na Esperança – Projetar o Futuro – EF6C25-26

Janeiro 2, 2026Janeiro 25, 2026

Ano Novo em Família

Image par Waseem Ahmad de Pixabay

No meu Ano Novo, estava eu no restaurante Piripiri, que estava cheio de Família – só as crianças eram 20 pessoas, mas tudo em Família!

Eu senti-me muito feliz, porque, como a lenda diz, “Ano Novo, Vida Nova”.

O ambiente era festivo, quando tocou a meia-noite, fomos, toda a Família, para a discoteca; na mesa conheci uma prima da minha idade; o problema é que era Inglesa e eu ainda não sei falar muito bem, por isso, a minha ideia foi falar usando o tradutor e consegui falar muito!

Como não havia champomix, nós comemos um chocolate à meia-noite, ao mesmo tempo que os adultos, como se fosse Champanhe.

O meu brinde:

UM ANO LINDO, COM MUITA SAÚDE PARA TODOS!

Liderar no Amor – Ano Novo 2026 – FM5D25-26

Dezembro 5, 2025Dezembro 9, 2025

Comemorar o Nascimento de Jesus

Uso Gratuito Pixabay

A Tradição de Natal que eu prefiro é fechar os estores e a Família diz que o Pai Natal aparece!

Um dos presentes de que gostei mais foi uns patins brancos de quatro rodas; eu já andava na patinagem e queria tanto os patins! Já comprei um “I” de “Inês”, em madeira, enrolei um laço à volta, fiz um desenho e a minha Mãe adorou!

Na minha opinião, o valor mais especial do Natal é a festa de Jesus: estar em Família e comemorar o nascimento de Jesus.

A minha forma de comemorar é fazendo a árvore de montar, com várias luzes, bolas e uma estrela dourada no topo.

Tradições de Natal – Natal 2025 – JT5D25-26

Dezembro 4, 2025Dezembro 8, 2025

O Coração do Natal

Gerado por IA – utilisation sous licence de contenu Pixabay

O Presente mais maravilhoso é a minha Família. A Tradição de Natal de que gosto mais é estar com a minha Família e os meus amigos.

Caracterizo o espírito de Natal como o importante ser o estar com a Família, não os presentes. Os valores principais presentes no Natal são Paz, Amor, Amizade, Ajuda…

A prenda melhor que dei foi o meu amor e o bem que tenho e fiz para animar aqueles que amo e eles ficarem bem.

Para promover a Paz no Natal, devo ajudar as pessoas que necessitam de ajuda.

Liderar no Amor – Natal 2025 – MC5C25-26

Agosto 9, 2025Agosto 12, 2025

Ser Líder de Si Mesmo – Um Roteiro Inspirador – 2

2. Ser Líder de si mesmo

Metáfora condutora:

Governar o próprio barco no mar da vida

Estrutura sugerida:

1. 1. 1. 1. Abertura – uma pequena cena ou imagem (ex.: “Há dias em que o vento sopra forte e o leme parece escapar das mãos…”).
      2. Definição acessível – explicar que liderar a si mesmo é alinhar escolhas com valores e não com impulsos passageiros.
      3. Um momento de vida – contar uma experiência (sua ou de outro) onde o autocontrolo ou a clareza de objetivos fez a diferença.
      4. Ferramentas de autoliderança – disciplina, autoconhecimento, esperança ativa.
      5. Conclusão inspiradora – lembrar que quem se governa com retidão ajuda também a orientar os outros.

Liderança – Sugestões de Escrita – GPT 4

Outubro 7, 2024Julho 13, 2025

Projetos para o I Semestre – 4

Gentileza de Bing AI Image Generator

Eu preciso de melhorar o meu Português, com confiança e com o meu melhor pensamento possível.

Concretamente, vou começar a ler um livro chamado “Olhar a Pintura”, durante os fins de semana do mês de Outubro. Faço apontamentos sobre o livro e trago-o de volta; vai-me ajudar a melhorar o meu Português.

Cuidamos de Nós – Memórias e Projetos – AP6A24-25

Junho 10, 2024Novembro 16, 2024

Valores em ação na Aventura de Ulisses

Gentileza de You.com

Na vida dos heróis encontramos valores que nos inspiram e nos tornam mais livres. A história de Ulisses está repleta de exemplos que nos trazem lições de vida.

Em primeiro lugar, podemos destacar a coragem de Ulisses em vários momentos da sua aventura. Por exemplo, quando Ulisses enfrentou o Cíclope, estando sem armas, perante um gigante esfomeado; ou ainda, quando, ao saber que a feiticeira Circe tinha transformado os seus marinheiros em porcos, correu para o palácio dela, sem medo dos seus poderes, para salvar os seus amigos.

Em segundo lugar, podemos sublinhar a lealdade que caracteriza o grande amor deste casal, ao qual não só Ulisses se manteve fiel, mas ainda aumentou, ao longo de vinte anos de ausência. Por exemplo, Ulisses nunca trocou Penélope e Penélope também nunca trocou Ulisses por ninguém.

Por estas razões, sabemos que a história de Ulisses nos traz lições morais, como a vivência da coragem e da lealdade, valores que nos inspiram e nos tornam mais livres.

Texto Argumentativo – Valores em Ação – MLC6C23-24

Fevereiro 13, 2024Fevereiro 14, 2024

Natureza no Outono

Gentilmente oferecido por IA Co-Pilot

Numa bela manhã de Outono, levantei-me da cama e fui vestir-me para ir brincar com os meus Amigos. Lá fora, eles já estavam à minha espera; fomos subir uma montanha até ao topo.

A paisagem era tão linda, havia árvores com folhas levezinhas, de cores de Outono, e também com flores brancas como neve, a caírem da árvore para o chão.

Quando olhei para a minha direita, vi um lago com uma cor clara, verde-água; na margem, crescia uma árvore, com um bando de passarinhos a cantarem com uma bela voz fininha.

– “Bora” ir para o lago! – exclamou um dos Amigos.

– Sim, “bora” ir! – respondemos todos ao mesmo tempo.

Quando chegamos ao lago, um dos passarinhos subiu para o meu braço; depois todos os outros passarinhos vieram para mim, e eu até caí ao chão!

Escrita Livre – Olhar+: Descobrir – AP5A23-24

Janeiro 29, 2024Fevereiro 1, 2024

Sem Abrigo

Image par KANSA JIN de Pixabay

Há pessoas que não têm que comer, não têm onde morar; há pessoas que não as ajudam, tratam-nas muito mal, não agradecem pelo que têm; há pessoas que não têm e agradecem por terem um cêntimo, mesmo que não dê para comer nada, ou não têm família para passar o Natal.

Podem ter perdido a Família num acidente de carro ou a Família já não os queria ou já não acreditam que há pessoas a morarem na rua; é muito mau, é péssimo haver pessoas que não ajudam ou não tratam bem; é horrível a história dos Sem Abrigo.

Há Associações que servem para ajudar, por exemplo “Vida e Paz“: doa ou tenta participar; se vires alguém na rua, já sabes o que fazer: ajuda o próximo.

O que dás, recebes; se tu deres o bem, recebes o bem, mas, pelo contrário, se dás o mal, recebes o mal; dá sempre o bem para não teres dúvidas que, se acontecer contigo, alguém vai-te ajudar: dá comida, dá dinheiro, dá roupa, dá o que quiseres, mas ajuda e contribui.

Eu tenho uma professora de História que ajuda quem precisa e é uma ótima professora; leva sandes de carne aos sem abrigo. Mas tens de ter cuidado, as pessoas podem ter um problema de vício com as drogoas ou uma demência, o cuidado nunca é demais.

Ajuda e cuida de ti e dos outros.

Olhar +: Iluminar – Questões para Pensar – MC7D23-24

Janeiro 19, 2024Janeiro 20, 2024

Adolescentes e Telemóveis

Image par Thomas Grau de Pixabay

Os telemóveis constituem vícios maus e bons ao mesmo tempo; no entanto, há mais mal no telemóvel do que bem.

Toda a gente usa o telemóvel, tirando crianças e bebés. Há pessoas com mais vício do que outras; há pessoas que são totalmente vidradas no telemóvel, não conseguem estar sem ele durante um minuto e não os deixam ficar sem bateria. Pelo lado mau, os telemóveis dão acesso a muitas redes sociais, como o tik-tok, o instagram, o youtube, que fazem com que os adolescentes se vidrem no telemóvel, se esqueçam de fazer coisas que são precisas, como, por exemplo, dar comida aos cães, gatos, pássaros, basicamente aos animais; esquecem-se também de algo que tenham combinado ou de fazer atividades para o bem da nossa saúde.

O que capta a nossa atenção é, por exemplo, o Tik-tok, em que os vídeos têm parte 1 e parte 2, faz com que queiramos ver mais; afinal é como um livro, mas que faz mal aos olhos e à cabeça. Quando digo isto, falo de saúde mental, pois os telemóveis fazem mal à imaginação, às vezes porque participam “haters”, que levam as pessoas a desistir dos seus sonhos; também se espalham mentiras, como, por exemplo, que o mundo vai acabar em 2026, ou que vai haver um Tsunami; ora, há pessoas que não podem ouvir isso, porque acreditam logo.

Depois ainda há aplicações de filmes como Disney +, Netflix, HBO prime video, Apple TV, que fazem com que as pessoas queiram ver mais filmes, o que pode tornar-se muito prejudicial para a saúde, porque chegam a não querer fazer mais nada, senão ver um filme.

Pelo lado bom, não tenho muito a dizer, pois os telemóveis não trazem muitas vantagens, uma vez que, mesmo a realizar atividades importantes, faz-nos mal à vista; enfim, os telemóveis são bons para fazer chamadas, enviar mails e mensagens no Whattsup.

Texto de opinião – Olhar +:Descobrir – MCC7D23-24

Janeiro 16, 2024Janeiro 20, 2024

Image par IA et Gerd Altmann de Pixabay

O ano que se estreou, por agora, está a ser incrível, estou a ter mais amizades, estou a conviver melhor!

Gosto muito de brincar com as minhas amizades e adoro as aulas de Matemática, tenho muita criatividade e convivência com a minha Família!

O que gostaríamos de perceber é se podermos aprender novas coisas, e fazer o que queremos, testar as nossas capacidades de descobrir e aprender o que queremos para nós sermos felizes e termos amor à Vida!

Na passagem dos dias, damos mais valor ao sol pequenino que pinta o inverno de cores vivas, ao riso dos amigos no recreio, às férias que vêm chegando com pézinhos de lã, ao sonho de Verão que se aproxima, com a promessa da liberdade e o mar ao fundo, horizonte infinito.

Exercício de Escrita Criativa – Texto a 4 Mãos –

LR6C23-24, LS6C23-24, BR6C23-24 e OE

Novembro 8, 2023Novembro 5, 2023

Situações Inspiradoras

Image par Gordon Johnson de Pixabay

O que me faz voar é jogar futebol no Estoril-Praia. Sinto-me inspirado quando brinco com os meus amigos S. V. e V. e quando leio comédias.

Eu fico inspirado quando vejo jardins e flores para desenhar; também fico inspirado quando vejo poemas de amor. Gosto de brincar e divertir-me; eu nunca fico sem imaginação.

VHC5A23-24

Em mil Fontes, passeei e fui à praia com os meus Avós e tios: corri, saltei e brinquei com o meu primo. Li um livro sobre o Alentejo com a minha Avó e estive em Família, a jogar, nos meus anos.

FV6C23-24

O que me inspira é quando vou brincar com os meus cães para o jardim; o meu cão Bock é um Labrador e o meu cão Hulk é um Jack Russell. Fazem-me feliz; vou para o jardim sempre que me sinto em baixo, e, se me sinto triste, e estiver a chover, eu fico dentro de casa com a minha cadela Tokyo. Ela é muito divertida e atira a bola com o focinho se ninguém lhe der atenção.

MC7D23-24

O que me inspira é estar com a Família e os Amigos. O que me entusiasma é jogar futebol sozinho ou com os meus amigos; gosto mais de ser guarda-redes, as minhas equipas favoritas são o Benfica e o Estoril.

MM6A23-24

A situação que me inspira é estar a sonhar e a brincar; aprende-se muita “coisa” com isso. E não só se aprende, há tantas “coisas” além disso, que nos tornam felizes! Eu adoro brincar e estar com os meus amigos. Os meus anos são o dia mais feliz da minha vida!

MC7D23-24

Uma situação inspiradora pode ser muito ou pouco, como, por exemplo, tirar uma garrafa de plástico do mar e até colocar o lixo no lugar certo; mas, se realmente se quiser inspirar “o Mundo”, então crie uma empresa de reciclagem ou vá numa missão em África.

MC8C23-24

Novembro 6, 2023Novembro 5, 2023

O Que Traz a Chuva

Image par Avelino Calvar Martinez de Pixabay

A chuva traz a vida, a felicidade e a tristeza, o amor e o ódio. Traz cores e a escuridão, a brincadeira e a meditação.

A chuva traz a vida da Natureza, espalhando e reutilizando a água; assim, ela faz o mundo ficar colorido como nos contos de fadas; mas é pena que as pessoas a achem triste, pois toda a gente fica “preso” em casa, já que não se querem molhar.

Porém, alguns gostam da chuva: abrindo um sorriso na cara, eles vão a correr, brincar e pular nas poças d’ água.

A chuva traz o amor, unindo famílias para ficarem em casa, em convívio, seja debaixo dos cobertores a ver filmes, seja a fazer tarefas domésticas em conjunto; traz o amor, dando um motivo de brincar e de se molhar em família, criando momentos inesquecíveis.

A chuva traz ódios, atrapalhando o progresso do dia, molhando as várias coisas e escurecendo logo o momento em que eu me ia bronzear.

Mas para alguns, a chuva traz energias negativas, é um peso na alma, criando assim um momento perfeito para meditar e filtrar essas energias.

A chuva é, afinal, o que cada um quiser fazer dela.

Escrita Livre – Variações sobre a Chuva – MC8C23-24

Novembro 2, 2023Novembro 5, 2023

O que é “Olhar +”?

Image par JL G de Pixabay

“Olhar+” é olhar pelos Amigos, para ver se estão bem.

VHC5A23-24

Para mim, “Olhar+” é olhar para os outros, olhar para outras coisas, em vez de ficar a ver TV ou Ipad.

VIA5A23-24

” Olhar +” para ter mais atenção, ter mais amigos…

MCA5A23-24

“Olhar +”… para nos focarmos nas aulas.

PL5A23-24

“Olhar+” é quando nós olhamos lá para fora, para ver as árvores, para as folhas verdes e os carros a passar.

BM5D23-24

“Olhar+” é olhar para o mundo, ajudar os mais pobres; é olhar para as pessoas que não têm amigos e ser amigo delas.

FR5B23-24

“Olhar+” pode ser ajudar um colega nosso a levantar-se, no Futebol.

FA5A23-24

“Olhar+”, ter mais atenção, para descobrir as diferenças entre nós, colegas do 6C.

MCA6C23-24

Olha à tua volta para teres cuidado.

MR6C23-24

“Olhar+”: Não nos insultarmos, termos mais atenção; se não usarmos o telemóvel, vamos olhar e vamos pensar no que vamos fazer; também é olhar + para o mundo à nossa volta.

BP6C23-24 e MA6C23-24

“Olhar +” é começar a olhar mais para os outros e olharmos ao nosso redor para sabermos estar com os outros.

MM6A23-24

“Olhar +” é absorver as mesmas “coisas” de formas diferentes, já que todos os dias vemos as mesmas “coisas”, como: a própria casa, a portaria da escola ou do trabalho, um amigo…

Essas são “coisas” que vemos tão frequentemente que as desvalorizamos, mas são super-importantes.

MC8CA23-24

Novembro 1, 2023Novembro 1, 2023

Um Bom Momento do Novo 5ºAno

AI generated Image par Vilius Kukanauskas de Pixabay

Neste início de 5º ano, o melhor momento até agora foi ter amigos novos de escolas diferentes, jogar futebol com os meus amigos, ter ficado com os meus melhores amigos do 1ºciclo. E gostei da minha nota a Português.