Categoria: Adolescência

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Adolescentes e Telemóveis

Image par Thomas Grau de Pixabay

      Os telemóveis constituem vícios maus e bons ao mesmo tempo; no entanto, há mais mal no telemóvel do que bem.

      Toda a gente usa o telemóvel, tirando crianças e bebés. Há pessoas com mais vício do que outras; há pessoas que são totalmente vidradas no telemóvel, não conseguem estar sem ele durante um minuto e não os deixam ficar sem bateria. Pelo lado mau, os telemóveis dão acesso a muitas redes sociais, como o tik-tok, o instagram, o youtube, que fazem com que os adolescentes se vidrem no telemóvel, se esqueçam de fazer coisas que são precisas, como, por exemplo, dar comida aos cães, gatos, pássaros, basicamente aos animais; esquecem-se também de algo que tenham combinado ou de fazer atividades para o bem da nossa saúde.

    O que capta a nossa atenção é, por exemplo, o Tik-tok, em que os vídeos têm parte 1 e parte 2, faz com que queiramos ver mais; afinal é como um livro, mas que faz mal aos olhos e à cabeça. Quando digo isto, falo de saúde mental, pois os telemóveis fazem mal à imaginação, às vezes porque participam “haters”, que levam as pessoas a desistir dos seus sonhos; também se espalham mentiras, como, por exemplo, que o mundo vai acabar em 2026, ou que vai haver um Tsunami; ora, há pessoas que não podem ouvir isso, porque acreditam logo.

    Depois ainda há aplicações de filmes como Disney +, Netflix, HBO prime video, Apple TV, que fazem com que as pessoas queiram ver mais filmes, o que pode tornar-se muito prejudicial para a saúde, porque chegam a não querer fazer mais nada, senão ver um filme.

     Pelo lado bom, não tenho muito a dizer, pois os telemóveis não trazem muitas vantagens, uma vez que, mesmo a realizar atividades importantes, faz-nos mal à vista; enfim, os telemóveis são bons para fazer chamadas, enviar mails e mensagens no Whattsup.

Texto de opinião – Olhar +:Descobrir –  MCC7D23-24

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A Minha Colega Y

   Image par Gerd Altmann de Pixabay

   Ela é muito bonita, tem uma altura média; é muito rápida e competitiva; já tive muitas discussões com ela, mas, para mim, é uma grande amiga. A Y está sempre ativa e eu adoro conversar com ela; estamos sempre a contar segredos uma à outra e as duas gostamos de desporto. 

   Há amigos que são a sério, como esta; ela adora ajudar, é muito parecida comigo: ambas somos competitivas e amigas de todas e de todos. Não somos como muitas meninas que não gostam de rapazes, nós temos amigas e amigos. 

Escrita Autobiográfica – Retrato de Amigo – MCC7D23-24

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AMIGOS

Image by Natalia Lavrinenko from Pixabay

     A Amizade é uma das coisas mais importantes da vida, pois, com Amigos nunca nos sentimos sozinhos. Eu tenho muitos amigos e poucas amigas, mas as que tenho valem milhões.

    A L., a quem eu posso dizer tudo e me ajuda a resolver problemas; a L. que ajuda toda a gente que consegue e é muito inteligente; ela é a melhor PESSOA existente neste planeta.

     A A., que não fala muito com quem não se dá, mas com amigas não para de falar; ela é muito divertida e preocupa-se muito com as amigas. A C.  – que nós tratamos por O’neil – está sempre a sorrir e ela que mantém o nosso Grupo sempre com alguma coisa para fazer; ela nunca está triste e o seu sorriso contagia todo o Grupo.

     Para este grupo nós temos regras: temos de confiar umas nas outras e nenhum segredo pode sair do grupo; quando uma se magoa, todas têm que ajudar; quando se metem com uma, metem-se com todas – o que faz parte daquele ditado “onde vai um, vão todos” – connosco funciona assim. Também temos a regra de que não podemos deixar ninguém de parte: se uma não quer jogar, ninguém joga! Toda a gente tem de querer. Outra regra é que temos de aceitar quem está sozinho e acolher no nosso grupo.

   No futuro, imagino nós todas avós, a conversar e a jogar “rabia” como antigamente. Acho que nunca nos vamos separar e acho que nunca me vou esquecer delas. Elas apoiam-me em tudo, e, se isso continuar, eu nunca vou estar sozinha.

     No futuro, quero estar numa casa grande, com elas, em Cascais, e que os nossos netos estudem no Amor de Deus – se ainda existir.

     Se elas alguma vez lerem isto, quero que saibam que, mesmo que nos separemos, nunca me vou esquecer de vocês.

Escrita Autobiográfica – Amizade – MCC7A23-24

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Admirar, Aprender e Transformar-se

Image par Owantana de Pixabay 

SS – Eu admiro muito a C. porque ela é uma pessoa muito amorosa, fofa, simpática… sabe desabafar comigo e confia em mim para falar o que precisa. Saber ouvir é preciso e, principalmente, quando percebo que ela precisa de alguém, eu vou lá e tento ouvir o máximo que consigo; ela é uma pessoa calma, então eu consigo ser paciente.

CM – Eu admiro a S. porque ela está sempre lá para mim, dá as melhores dicas, uma pessoa pode sempre contar com ela para tudo e é uma pessoa que não muda por nada nem ninguém.

Image par Owantana de Pixabay 

S.S. – No início do covide, eu não estava muito habituada a usar máscara, então eu tirava algumas vezes, até porque no início eu não estava habituada, então não se respirava muito bem! Mas à medida que o tempo ia passando, eu ia-me apercebendo que havia pessoas que morriam por causa do covide, comecei a descobrir que pessoas por volta da minha idade ficavam doentes ou até faleciam… Então agora só tiro a máscara para coisas mesmo necessárias.

Image par Owantana de Pixabay 

S.S. –  Eu sou muito impulsiva! E eu não me portava nada se eu mudasse isso em mim, porque isso só me prejudica. Outra coisa as pessoas dizem que eu não mudo por ninguém ou que pelo menos parece mas na verdade eu mudo! E não é pouco.

 Eu mudo até conseguir agradar os outros, mas depois eu apercebo-me de algo muito importante que é: toda gente tem gostos diferentes; então eu devo aprender a ser eu mesma, mas é tão difícil, porque a opinião dos outros me afeta imenso e sempre foi importante para mim, infelizmente.

C.M. – Eu rebaixo-me muito pelo que as pessoas dizem e eu importo-me muito com a opinião das outras pessoas e às vezes fico em baixo. 

Então tenho de pensar pelo lado positivo e ver pontos positivos em mim.

[ OE – Vamos investigar e partilhar exercícios da psicologia positiva próprios para aumentar a autoestima.]

S.S. – Eu gosto de pessoas simpáticas, compreensivas e acolhedoras. Quando uma pessoa não sabe ser compreensiva comigo, eu fico irritada. A pessoa até pode continuar a achar que tem razão! Mas pelo menos, deve saber ouvir-me e tentar compreender o meu lado. Admiro muito pessoas assim.

Quando digo que gosto de pessoas acolhedoras, eu falo daquelas que metem sempre um sorriso na cara da outra independentemente de tudo, aquela pessoa que ajuda e nos acolhe de forma a nos sentir-mos bem.

Partilha final em Google Docs – SS7C e CM7C – Texto a 2 mãos segundo um Questionário de Maurice Elias. – Aprendizagem Sócio-Emocional.

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Uma Amizade À Distância

Image par Luisella Planeta Leoni de Pixabay

     A Amizade acontece por uma simples conversa em comum ou até entre pessoas próximas.

    A Amizade é muito importante para o resto das nossas vidas, mas tem de haver confiança entre duas ou mais pessoas.

    Podemos até apresentar o nosso amigo para alguns dos nossos familiaires, mostramos um ato de confiança.

    Uma vez, fui de férias para Alter do Chão e, passado mais ou menos 3 anos, fiz uma amizade através de uma outra amiga que eu tenho;  esta amizade que eu fiz foi com uma menina chamada Bia, mas ainda não a vi na vida real, pois nunca tivemos oportunidade. Mas houve um momento em que eu descobri que a Bia morava em Alter do Chão.

    Estamos a tentar encontrar-nos dia 7 de Janeiro, no meu aniversário. Eu vou abraçá-la com tanta força que vou cair no chão de tanto amor.

CM7C

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O Que O Verão Me Trouxe

   

Image par JL G de Pixabay 

    Sejamos honestos: eu não sou e não estou perto de ser “popular”, ou até de ter amigas com que posso contar dentro da escola, ou mesmo de chegar ao final do dia e dizer para mim mesma “este dia nunca vou esquecer, foi fantástico!”.

   Este verão relembrei-me do conceito da palavra “amigas” e que tenho amigas em quem posso confiar com a minha vida, que sei que estarão lá nos bons e maus momentos, nas risadas e nos choros, que são verdadeiras e de que nunca me vou esquecer o quanto uma boa amizade pode trazer à nossa vida, como ela pode transformar um dos piores dias de sempre no melhor, em apenas segundos.

   Todas as pessoas estão destinadas a encontrar essa amizade pela qual dariam tudo; às vezes encontramo-las na escola, outras vezes (e foi o que me aconteceu), temos de procurar noutros sítios por ela, mas, mais do que tudo, temos de acreditar que as vamos encontrar, dê por onde der, não há nada que pague um boa amizade.

   Não podemos desistir, porque não nos foram dadas de mão beijada, porque a vida é um desafio e cada um enfrenta um desafio maior ou menor, mas se tu tens um maior é porque acreditam que tu o consegues superar, porque não to dariam se achassem impossível, mas há sempre uma luz ao final do túnel, simplesmente o teu deve ser mais longo.

IM9B

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CAD em Isolamento – Dia dos Adolescentes

adolescentesImage par Phan Minh Cuong An de Pixabay 

     O Dia do Pai, o Dia da Mãe, o Dia dos Avós, o Dia dos Namorados, o Dia da Criança… mas falta o Dia dos Adolescentes!

     Os Adolescentes merecem ter um dia porque começam a ter mais trabalho e a aprender coisas novas; começam a mexer virtualmente e a brincar com a própria imaginação.

    E se houvessem “Direitos dos Adolescentes”? Seriam: “Todo o Adolescente tem direito ao respeito dos pais” “Merecem conviver com os Amigos” “Têm o Direito de Ajudar os que necessitam”, por exemplo, ajudar uma criança.

   Será feriado porque, tal como as crianças, os Adolescentes merecem descanso e convivência.

    Diferentes formas de celebrarmos o Dia dos Adolescentes:

      • Ir para a Escola e fazer uma Festa na Sala com música, comida, bebida, jogos e dança.
      • Com a Escola, ir para a praia ou piscina, com a Turma.
      • Fazer atividades, como por exemplo, paintball, surf, equitação, desporto e picnics no parque.

     A Adolescência é uma fase difícil, mas muito curta. Deve ser vivida ao máximo, com responsabilidade e, principalmente, com afeto.

CM6C