Categoria: Emoções Inesgotáveis

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Vencer o Medo

Gentileza de Copilot, IA da Microsoft

      Uma vez em que eu senti adrenalina, estava na praia de Carcavelos.

     Eu ia ter a segunda aula de surf da minha vida, as ondas estavam gigantes e havia muito sol. Eu senti que queria ir para casa, mas, ao mesmo tempo, queria experimentar. A água era de um azul muito claro, saltava espuma até ao céu na rebentação.

      Mas quando olhei para a frente, vinha uma onda gigante! Perguntei ao instrutor se podia ajudar-me com a onda, mas ele disse: 

       – Tu consegues!

    Fiquei com muito medo, depois saí para fora da prancha e fui arrastado debaixo da onda. Quando a onda passou, senti-me aliviado, mas o meu instrutor disse: 

     – Na próxima aula, temos de fazer melhor! Quando me vim embora, senti-me feliz, porque a aula tinha terminado, mas com medo da aventura que ia ter na próxima…

       Eu recomendo a todos, o Surf, porque ajuda a vencer o medo.

Escrita Autobiográfica – DC5A24-25

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O Amor Em Ação

Gentileza de Bing AI Image Generator

          O Amor, para mim, é a minha Família, adoro dar abraços e beijinhos à minha Família!

      O Amor, para mim, são as minhas melhores Amigas! Adoro combinar roupas,  partilhar doces e cantar com elas as nossas músicas favoritas.

      O Amor, para mim, é o meu Namorado! Adoro partilhar com ele sobre as coisas que eu mais gosto.

     O Amor, para mim, são todas as pessoas que eu mais adoro.  Às vezes, quando discuto com as pessoas que eu adoro, parece que o Amor vai terminar.

   Depois, passado um momento, penso que discutir não significa que o Amor vai acabar: é só uma discussão; mas não gosto nada de discutir, é por isso que penso assim.

    Fazemos as pazes e voltamos a dar Amor uns aos outros.

Cuidamos Uns dos Outros – Texto de Reflexão – AP6A24-25

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O Dia Perfeito

Gentileza de Bing AI da Microsoft

     Era uma vez uma menina que se chamava Mariana. Ela adorava o seu Avô, só que ele estava doente; então, ela resolveu dar uma visita ao hospital.

    Quando chegou ao quarto do hospital e viu o seu Avô, começou a chorar e foi a correr abraçar o seu Avô. O Avô também a abraçou com um sorriso amoroso e começou a chorar; mas um minuto depois, ele tinha parado de respirar e tiveram de o levar em urgência.

     A menina ficou a chorar, pois achava que ia perder o Avô. Passado uma noite, ela foi outra vez ao hospital e recebeu a notícia de que o Avô só tinha tido uma crise de asma e não tinha sido nada demais. Os médicos disseram que ele já podia ir para casa.

      Então, ela pulou de alegria e decidiu ir para a casa dele e pôr vários cartazes de boas-vindas nas paredes. Quando chegou, ele teve a maior alegria da sua vida, que era a sua própria Neta.

Cuidamos dos nossos Avós – Conto de Fantasia – BF5A24-25

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Memórias Inesquecíveis

Gentileza de You.com

      Adoro a minha infância: foi a infância que me trouxe a felicidade, foi a infância que me trouxe o amor.

   A minha infância trouxe tantas memórias que eu não posso esquecer. Quando era mais nova, todas as noites, depois de acabarem de trabalhar, os meus pais e eu íamos a feiras e divertíamo-nos tanto, a dançar, a cantar e a rir às gargalhadas das piadas do meu Pai!

    Houve também uma noite em que fui a um concerto da Bárbara Bandeira, só que eu e a minha Mãe não sabíamos as músicas dela; então, decidimos sair dali e ir comer o melhor gelado do mundo. Em todas as minhas memórias inesquecíveis, lembro-me sempre dos meus Pais e Família.

Cuidamos da nossa Família – Escrita Autobiográfica – AP6A24-25

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A Música da Vida

Cadescrita

     A minha rotina de Sábado: acordo, lavo a cara, prendo o cabelo, tomo o pequeno almoço, ouço a TV enquanto brinco e desenho; almoço enquanto vejo vídeos, ou envio mensagens no telemóvel; pinto ou fico sentada um bocadinho a olhar para o teto. A neta da minha vizinha vem brincar comigo; também brinco com a Diva e a Poppie.

    As minhas cores favoritas são o verde água e o amarelo torrado; tenho um frasco de “bolinhas de sabão” que faz bolas gigantes e a minha cadela quer apanhá-las.

    É bom haver rotinas, porque fazemos tudo de um modo organizado. Tenho muitas brincadeiras diferentes e vou trocando as coisas de lugar.

    Quando faço algo novo, fico um bocado insegura, ao princípio, mas sinto-me contente por ter conseguido alcançar uma coisa diferente.

    Antes tinha medo de ir ao quarto no escuro; o meu Pai dizia: “Vai prender o cabelo” – e eu ia a correr; agora já o faço com calma e a escolher o elástico.

     Antes, em casa, ia sempre atrás da Mãe, mas agora já vou ao quarto e fecho a porta.

     A minha Tia deu-me uma estratégia: aconselhou-me a ficar primeiro 1 minuto, depois 2 minutos, 3 minutos, até 10 minutos, e fui ficando porque me entretinha. Agora chego a casa, dou um beijo e digo:” – Até já!”. 

    O meu quarto é onde eu posso fazer o que eu quiser! Posso fazer videochamadas com as amigas, ver uma série favorita, pôr cores num papel transparente e colocá-lo por cima da lanterna, ouvir música.

  O Cuidado Integral – Cuido de Mim – FV7A23-24

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Voando com o Tempo

Image par Alem Coksa de Pixabay

      Como andar de mota foi a melhor coisa que descobri e que nunca esquecerei. Via tudo à minha volta a ir muito rápido, ouvia só o som da mota. 

    Parece que voas com o tempo quando estás em cima da máquina e sentes uma liberdade que achas que estás no topo do mundo e que ninguém te conseguirá parar.

     Ficas livre de tudo, leve como uma pena e tão feliz quanto a própria Felicidade.

    Porém, infelizmente, tudo tem um fim e, quando sais da moto, só pensas em acelerar outra vez!

Escrita Livre – escrita autobiográfica – MC8C23-24

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Image par IA et Gerd Altmann de Pixabay

     O ano que se estreou traz surpresas escondidas, tanto para a nossa esperança como para a nossa preocupação; e tudo isso que não adivinhamos, só podemos pressentir, se estivermos confiantes, com atenção. 

    O que está por descobrir é que se calhar posso vir a ter, na minha sala de aula, um novo colega e que nós talvez possamos tornar-nos amigos.

     Gostaríamos de perceber como se fazem amizades depressa, também como somos inteligentes e meigos. Gostamos de brincar e conviver entre Amigos e  Família.

      Na passagem dos dias, damos mais valor à Vida, porque aprendemos mais coisas com o passar do tempo, tanto em casa como na escola, temos mais felicidade e mais noção do que é preciso para nos desenvolvermos e evoluirmos, por ser tão importante para a Vida!

Exercício de Escrita Criativa – Texto a 4 Mãos –

LR6C23-24, LS6C23-24, BR6C23-24 e OE

 

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Image par IA et Gerd Altmann de Pixabay

       O ano que se estreou, por agora, está a ser incrível, estou a ter mais amizades, estou a conviver melhor!

    Gosto muito de brincar com as minhas amizades e adoro as aulas de Matemática, tenho muita criatividade e convivência com a minha Família!

    O que gostaríamos de perceber é se podermos aprender novas coisas, e fazer o que queremos, testar as nossas capacidades de descobrir e aprender o que queremos para nós sermos felizes e termos amor à Vida!

    Na passagem dos dias, damos mais valor ao sol pequenino que pinta o inverno de cores vivas, ao riso dos amigos no recreio, às férias que vêm chegando com pézinhos de lã, ao sonho de Verão que se aproxima, com a promessa da liberdade e o mar ao fundo, horizonte infinito.

Exercício de Escrita Criativa – Texto a 4 Mãos –

LR6C23-24, LS6C23-24, BR6C23-24 e OE

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A Vida do Recordar

Image par nini kvaratskhelia de Pixabay

   Recordar é lembrarmo-nos de coisas que aconteceram no passado, por exemplo, recordar aquelas pessoas que partiram, de quem nós gostávamos muito.

   Recordar também aquilo que nos ensinaram e tudo aquilo que fizeram por nós.

   Recordar também pode ser lembrar aquilo que nós fizemos de bem às pessoas de quem nunca nos esquecemos, também o nascimento de uma pessoa da nossa família, e até o nascimento de um filho nosso.

   Recordar é também  pensarmos naquilo de que tínhamos medo e depois conseguimos ultrapassar, momentos difíceis que as pessoas superaram juntas.

Escrita Reflexiva – A Vida da Memória – JB7C23-24

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Um Bom Momento do Novo 5ºAno

AI generated Image par Vilius Kukanauskas de Pixabay

      Neste início de 5º ano, o melhor momento até agora foi ter amigos novos de escolas diferentes, jogar futebol com os meus amigos, ter ficado com os meus melhores amigos do 1ºciclo. E gostei da minha nota a Português.

FR5B23-24

     A melhor coisa que me aconteceu foi quando fiquei com os meus amigos do 1º Ciclo na nova turma do 5ºano. E gostei da minha nota de Ciências.

BM5D23-24

      Quando marco um golo, vêm todos a correr atrás de mim! O Professor de Matemática é muito querido para mim.

FA5A23-24

Olhar+ – Iluminar – Escrita Autobiográfica – 5ºAno 23-24

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Olhar+ – Descobrir 2

     

Image par beate bachmann de Pixabay

    1 – Tenta recordar um momento em que descobriste algo novo  que te entusiasmou ou que te deixou admirado. Por exemplo: 

      1.1- um novo hobby, um talento escondido, um facto fascinante sobre o mundo

    2 – Tenta descrever a experiência da descoberta detalhadamente; usa imagens sensoriais para dar vida à tua narração:

           2.1 – O que viste, ouviste, tocaste ou cheiraste, se for o caso.

           2.2 – Como te sentiste durante e depois da descoberta?

    3 – Podes terminar com uma pequena reflexão sobre a importância de descobrirmos algo novo e o impacto que isso tem na nossa vida.

Texto sugerido e gentilmente oferecido por Llama2 da Meta AI em co-Autoria com OE

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Olhar +: Apreciar

     

cadescrita.org

    Apreciar o que é mais simples na vida, o que nos é oferecido sem condições:

      • um sorriso de alguém que interagiu connosco apenas ao de leve (quem poderá contar todos os sorrisos que trocou e recebeu ao longo do seu percurso?);
      • o abraço de um amigo, que diz a comunhão sem condições (quantos abraços nos arquivos da alma?);
      • um pôr do sol ao fim de um dia intenso e esforçado, como súbito silêncio capaz de desarmar a inquietação, porque murmura o infinito aos ouvidos do coração;
      • o milagre de uma flor, no mistério que une a fragilidade extrema com a confiança máxima.

      Apercebermo-nos desta dimensão escondida no que há de mais simples na vida, pode acordar em nós as emoções nutritivas que expandem o ser.

     Assim é a gratidão que nos abre aos outros, a paz que nos torna livres e a felicidade que nos sintoniza com a celebração silenciosa, mas intensa, da própria realidade à nossa volta, que cresce  para o infinito.

Agenda 20024 – Olhar+ – Maio – Apreciar – com OE

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O Tesouro da Música

B. Rainha 11º4 – CAD

     A Música é uma linguagem próxima da Matemática, embora pertença ao mistério das artes criativas, mas não pode refletir sobre si mesma sem recorrer à linguagem verbal.

     Isto acontece com todas as outras artes, exceto a Literatura, que é a Rainha entre os seus pares. 

    Mas o que é específico da música? Emoções transfiguradas em sons, talvez também ideias?

     Uma forma única de expressarmos o que podemos sentir na experiência de uma melodia? Como é que a música serve a nossa permanente busca e modelagem de significado?

     A música interpreta  texturas do vivido que as palavras não alcançam, mas faz vibrar cordas ocultas no mais profundo do ser. E aí desperta palavras que, sem a música, não se teriam libertado. 

Com GS6A – Partilha de Inspirações – OE

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O Que é a Alegria?

 

Image by Stefan Schweihofer from Pixabay 

      Quando penso na Alegria, penso numa mistura de coisas, como por exemplo, amigos, família, férias…

      A Alegria sente-se quando fazes algo que te faz feliz, é um sentimento bom de se sentir.  Cada pessoa tem a sua forma para ser alegre.

     Pode-se sentir Alegria em qualquer tempo ou lugar. Vão passar muitas pessoas pela nossa vida, e nós temos de aprender a escolher as certas; são as que gostam de te pôr para cima e que gostam de te ver feliz.

    A minha Família já me provou muitas vezes que vão estar lá sempre para me apoiar e ouvir. Quando precisei de conselhos importantes, eu perguntava-lhes. Se não fosse a minha Família, muito provavelmente, eu não seria a pessoa feliz que sou hoje. As Amizades vão e vêm, mas a Família vai lá estar sempre e isso foi uma grande lição de vida que aprendi. 

    Há certos lugares que me fazem sentir como se estivesse em casa, como a praia, que é um sítio lindo para mim, principalmente o mar e os sons dele.

    Acho que a quantidade de Alegria que uma pessoa sente vai sempre depender dela mesma e das escolhas que a pessoa faz na vida. 

SS8C

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Desafios da Alegria

Image par 👀 Mabel Amber, who will one day de Pixabay

     Quando tenho uma aula ou lição de Equitação, sinto-me feliz. Sinto alegria, motivação, entusiasmo. Quando estamos felizes, até inventamos novos desafios.

   Admiro muito a L. D. Admiro esta pessoa porque ela salta um metro e sessenta a cavalo; tem cavalos muito bons e muito amor.

   Há pessoas que montam a cavalo sem Toc e um dia podem cair e aprendem a lição que se deve estar sempre com Toc.

   A minha Mãe transmitiu-me o amor pelos cavalos. Um dia, gostaria que os meus filhos montassem a cavalo, e, talvez, que jogassem futebol;  gostaria de transmitir-lhes a coragem, ter muitos amigos. É preciso ter amigos. Por isso, se calhar, é que somos diferentes.

     Os momentos únicos do meu 5º ano foram os furos entre as aulas! Só tive dois: a Inglês, que a Professora teve de ir ao médico, e a Cidadania.

    Este verão gostava de ir à praia “Verde”, no Algarve, para mergulhar nas ondas e ir jogar ténis em Vila Real de Sto António. Claro, também vou montar a cavalo, na Charneca, com o XS.

    Na Escola de Arte Equestre, os cavalos, nas boxes, têm tranças nas crinas, estão todos limpinhos a cheirar bem, tratam muito bem dos cavalos.

Conversas na Oficina – Verão 2021 – JM5A

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Valores em nossas Vidas

Image par Monsterkoi de Pixabay 

Qualidades Admiráveis

         D.S. –  Admiro o P.G. Ele tem muitas qualidades, como educação, amizade e saúde.

P.G. – Admiro o meu Pai. Como ele cuida dos filhos,  como ele tenta deixar felizes os outros e como ajuda os outros.

P.C. – Admiro os meus avós, pois eles procuram sempre arranjar tempo para estarem connosco e são muito amigáveis.

Lições de Vida

D. S. –  Choquei contra o banco do carro e aprendi a usar o cinto aos 5 anos. 

P. G. –  Quando eu era pequeno, eu sujava todo o lugar; depois a minha mãe deu um banho de água fria e umas palmadas, até chorar…

P. C. –  Os pais são sempre rígidos com as regras, por isso cada regra que eles dizem, eu aprendo logo para não levar com um “estalo”: olhar para os dois lados da estrada, não pintar as paredes…

Image par mohamed Hassan de Pixabay

 Tornar-se uma pessoa melhor

D. S. – Estudar mais e estar menos à frente do computador e  brincar mais com os irmãos.

 P. G. –  Tornar-me mais inteligente, mas tenho que estudar mais.

P. C. –  Focar-me mais nos estudos para tirar boas notas e passar mais tempo com a minha família.

PG8B, DS8B, PC8B

Educação Positiva – Reflexão a três mãos, orientada por questões de Maurice Elias

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Viver os Valores

Image par Gordon Johnson de Pixabay 

Apreciação dos Pais 

D. S. – Dou valor ao Pai por fazer muitos bolos bons e à Mãe por deixar ir à praia e deixar fazer coisas que às vezes antes ela não deixava, como por exemplo, ficar até às 21:30 a jogar com amigos. 

P. G. –  No meu Pai, dou valor a  ele ser polícia e eu admiro-o muito; na minha mãe, o sempre estar preocupada  com os filhos.

P. C. –  Eu valorizo muito o meu pai, porque ele trabalha muito para manter a minha família em pé (a mãe também) e também faz comida muito boa para nós.

   Os meus amigos também são muito bons, porque, quando não tenho nada para fazer, eles chamam-me para ir jogar com eles e, quando eu estou triste, eles vêm ter comigo para ver o que se passa.

D.S. – O Pai e a Mãe foram a influência mais importante. O pai, para transmitir o valor de não desistir dos meus sonhos. A mãe, para transmitir o valor de nos portarmos bem e sermos educados.

P. G. – A minha família que sempre está aqui, para ajudar e me transmite amizade, o deixar-me feliz e a lealdade.

P. C. – Os nossos pais estão sempre em cima de nós para não falharmos na vida e estão sempre a dar-nos apoio, portanto acho que a família transmite amizade, cooperação e generosidade.

Image par Please Don’t sell My Artwork AS IS de Pixabay 

Transmitir o Tesouro aos próprios Filhos futuros

P. C. – Dar sempre valor ao que temos, porque pode haver pessoas que nem um pão para comer têm; aproveitar cada momento em que vivem com um bom amigo ou familiar; ser sempre educados e respeitar a opinião de cada um.

P. G. – Aprender a dar valor ao que têm, aprender o que é educação e gostar do que fazem.

D. S. –  Sê educado; nunca desistirás do teu sonho; tenta vir a ser o que tu querias quando eras pequeno.

12019 in Pixabay

Uma Regra de ouro a Orientar a Vida

P. C. –  Ser feliz e trabalhar sempre ao máximo para cumprir os nossos objetivos.

P.G. –  Quando levei um recado e mostrei à minha mãe  ela levou a bem, mas se levasse o segundo, vinha “a chinela”. Este acontecimento fez-me criar uma regra para orientar a vida: ser educado nas aulas.

D. S. – A regra é ser bem educado com as pessoas, e, se uma pessoa precisar de ajuda, eu vou ajudá-la.

 Num mundo perfeito…

P. C. – Acho que não haveria brigas, guerras ou bullying.

P. G. –  Não haveria racismo por se ser negro, de outro pais, por se ser pessoa com deficiências e etc… 

D.S. –  Não sei por que é que as pessoas fazem mal…

Se essas pessoas vivessem num mundo perfeito elas só faziam o bem. 

PG8B, DS8B, PC8B

Educação Positiva – Reflexão a três mãos, orientada por questões de Maurice Elias

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Entre a Dança e o Sonho

   

Image par Brigitte is always pleased to get a coffee de Pixabay 

      Era uma vez uma menina chamada Madalena; ela era linda: era alta, de cabelos castanhos, longos e brilhantes. Os seus olhos castanhos, que se iam tornando cada vez mais verdes, expressavam esperança.

     Era uma pessoa ágil, nunca parava de dançar; era querida, sempre, para as suas cadelas, principalmente para a mais velhota; era meiga: sempre a ajudar todos de forma a que eles ficassem bem.

    Todos os dias, ela adorava dançar; fazia piruetas e muitos passos de dança; ia ao hip hop e ao Jazz duas vezes por semana.

    Ela sonhava ser professora de Dança: Hip hop, Jazz, Ballet, Barra no Cháo e Ginástica Acrobática e ter centenas de Alunos.

CAD – 2º Confinamento – M5C

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Nas Ondas da Nazaré

Image par Julian Hacker de Pixaba

    Hoje vou fazer Surf à Nazaré: vão estar ondas de 30 metros; e como 30 metros é isso, é gigante, tive de treinar ontem com as ondas de 15 metros.

      Vou para a praia às duas da tarde. Vai correr bem? Ou vai correr mal?

      São duas da tarde, tenho que ir. Cheguei agora, vou para o museu da Nazaré, que, apesar de ser um museu, tem uma parte que é para os Surfistas se equiparem e o equipamento é uma Bomba.

      O que é uma Bomba? É uma máquina que está no corpo dos Surfistas e, quando eles estão a mergulhar nas ondas, à espera da mota de água e têm de passar as ondas, mas como as ondas são muito fortes, eles até ficam sem saber onde é o cimo da água.

(Continua)

AM5C