Sugestão de Escrita para realizar um exercício de “reflexão-emocional” com a ferramenta ”MAFO” – em Inglês SWOT – acrónimo de “Melhorias, Forças, Ameaças, Oportunidades.
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1 – Distribuir uma folha dividida em quatro colunas indicando cada uma o tópico a desenvolver e outra folha com quatro listas de exemplos para cada tópico.
2 – Expor brevemente ao Aluno o conteúdo essencial dos 4 tópicos, comentando os exemplos da lista e convidando-o a sugerir outros.
3 – Trabalhar cada tópico com questões específicas que apoiem a reflexão do aluno, como por exemplo:
3.1. O que gostarias de Melhorar?
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- Aspetos em dificuldade na vida de Estudante?
- Competências que gostaria de consolidar?
- Qualidade de comunicação e colaboração com os Outros?
3.2. Quais são as tuas Forças?
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- Quais são os dons que aprecias mais em ti?
- Em que atividades te destacas?
- O que te torna único?
3.3. O que pode ser Obstáculo?
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- Que exigências atuais te parecem acima do que podes fazer?
- O que te desencoraja?
- Que atitudes queres evitar?
3.4. Quais as Oportunidades?
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- Quem te apoia e encoraja?
- Que situações te seriam mais favoráveis?
- Naquilo que te rodeia, o que é que te inspira mais?
- Nesta fase e neste contexto atual, o que é que te apaixona?
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Google Docs – Adaptação da Ferramenta MAFO
4 – Encorajar a partilha e a publicação dos textos, como atitude livre e voluntária, sempre no respeito pela inviolável privacidade de cada pessoa.
Aprendizagem Socio-Emocional
Sugestões de Escrita – OE
Encontram-se outras variedades de aplicação desta ferramenta de Couching Educativo no livro de Juan Fernando Bou Pèrez “Ferramentas de Coaching Educativo“ – Porto Editora.