Ecologia Emocional – Página 18 – Liderar na Verdade, no Bem e no Amor

Janeiro 15, 2019Janeiro 14, 2019

Livres na Amizade

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O à vontade é uma sensação incrível. Podermos estar à vontade é muito bom, pois sentimo-nos livres e, poder estar livre com as pessoas de quem mais gostamos, é ótimo: podes ser quem tu realmente és, sem estar com a preocupação de ouvir comentários destrutivos sobre ti.

Há quem não se liberte, nem com os amigos mais chegados, porque têm medo que eles não gostem de si. Mas, se não gostam de ti como tu és, é porque não são realmente teus amigos.

Claro que não és perfeito, porque ninguém é perfeito, cada um tem os seus defeitos. Mas não têm de ter medo de ser quem realmente são. Não mudes a tua maneira de ser para agradar os outros.

Muitas pessoas dizem que os amigos rapazes são sempre falsos, mas eu acho exatamente o contrário; por vezes, os rapazes são até mais fiéis do que algumas raparigas.

Ter um melhor amigo rapaz a quem podes contar tudo e confiar é muito bom, pois é importante ver o ponto de vista dos rapazes também.

Mas ainda há igualmente raparigas muito fiéis; algumas até acabam por se tornar como uma irmã para nós.

Das qualidades que mais aprecio nos meus amigos são a sinceridade, o carinho que me dão, o apoio, e muitas outras maneiras de ser que eu admiro.

MB8C

Janeiro 13, 2019

A Amizade Como Uma Estrela

Photo by Anton Darius | @theSollers on Unsplash

Se tivesse de comparar a amizade com outra realidade, diria a estrela, pois aguarda sempre por nós naquele céu de escuridão ou de felicidade.

Quer queiramos quer não, essa estrela estará sempre lá para nos vigiar e proteger.

Quando nos desorientamos ou desequilibramos com algum fundamento, essa essência estelar dá-nos o rumo, um conselho, que sempre é bem vindo aos nossos sentidos.

Nem todas as estrelas são realmente puras e genuínas , desvendamos sempre um astro irreal, prejudicial para a nossa passagem na vida.

Aquela essência estelar que mente à nossa frente, essa falsa amizade, por mim é varrida como uma estrela cadente.

A arrogância transmitida por essa centelha no céu muitas vezes nos arrasta para o seu mundo.

Por isso, há que ter cuidado com as estrelas, muitas delas resplandecem na nossa vista, mas não irradiam nos nossos corações.

A Vis

Janeiro 11, 2019Janeiro 6, 2019

O Nosso Grupo é Único e Diferente

PixaBay Atribuição CC0

Eu tenho muitos amigos, gosto muito deles todos e acho que eles também gostam de mim.

Fazemos imensas coisas juntos: partilhamos comida, ideias , até sentimentos.

Todos fazemos tantas patetices! Quando um de nós é apanhado nunca pode culpar os outros, só se eles admitirem.

Divertimo-nos imenso! Vamos a casa uns dos outros, damos presentes no Natal…

E somos imensos! Somos 13 amigos, rapazes e raparigas, todos do 6ºA, que “é o melhor que há”.

Existem 3 paixonetas, todas muito fofas.

Adoro-os a todos, se algum se fosse embora, chorava e lamentava…

O nosso grupo é único e diferente, vamos manter-nos unidos para sempre!

ML6A

Janeiro 7, 2019Janeiro 5, 2019

A Beleza no Mistério da Vida

Photo by Rebecca Matthews on Unsplash

Há uns meses atrás, eu comecei a fazer um desporto que se chama Corfball. Ao início não estava muito à vontade, pois ainda não conhecia as pessoas de lá, à exceção de uma que é a minha melhor amiga.

Para nós todos nos conhecermos melhor e estarmos mais juntos, combinamos ir todos ao cinema e fomos nestas férias de Natal.

Esse foi dos melhores momentos das minhas férias, porque nós começamos a dar-nos mais e agora somos grandes amigos.

Estas férias, mesmo no dia da passagem de Ano, à tarde, fui passear pela praia com a minha amiga e, quando paramos e nos sentamos para descansar, olhamos para cima e o céu estava lindo!

Uma paisagem incrível: uma mistura de céu e de mar em tons de laranja e rosa.

Este ano, o Natal não foi igual, pois sem a minha Avó já não há a mesma vivência.

Eu prefiro não pensar muito nisso e acreditar que ela está sempre comigo onde quer que eu esteja.

Às vezes, sinto mesmo que ela está comigo e isso enche-me de alegria, porque ela é única para mim e, mesmo já não estando cá, vai estar sempre no meu coração.

MB8C

Janeiro 6, 2019Janeiro 6, 2019

O Poder Lucrativo e o Poder Pessoal

pena a cair no céu estrelado formada por uma nuvem — Max Pixel Atribuição: CC0

A riqueza, para uns, é maravilhosa; para outros é como uma pena a cair do céu estrelado: não tem valor!

Na maioria das vezes, quem valoriza mais o dinheiro é quem não constitui um ciclo de vida prazeroso!

Se observarmos bem, quem tem a necessidade de obter dinheiro são as pessoas mais ricas e mais dependentes dos bens materiais.

Se formos a África e criarmos uma conversa com um menino mais necessitado, este nunca dá tanto valor ao dinheiro como as pessoas que realmente não necessitam de tanto!

Mas, por outro lado, as pessoas humildes dão muito mais valor a um simples bem.

Imaginem uma caneta azul, com uma escrita suave e fina: para as pessoas abastadas é uma simples caneta que, se a perderem, compram outra, mas para os carenciados, essa caneta dá origem à aprendizagem para um mundo diferente e podem não vir a ter outra.

Resumindo, os estratos sociais mais favorecidos dão muito mais valor à riqueza; mas, por sua vez, os mais humildes dão mais valor a objetos insignificantes para os ricos, mas que, para aqueles, são um objetivo alcançado.

A Vis

Dezembro 31, 2018Dezembro 30, 2018

A Minha Casa Invisível

Pixabay Atribuição: CC0

A minha casa invisível é uma espécie de um mundo que eu e quem imaginar, consegue ver.

É um lar para quando estamos em baixo ou quando precisamos de conforto.

Lá no meu lar, existe de tudo, desde crianças a idosos, desde animais a criaturas imaginárias e até monstros.

Eu sinto que o meu planeta invisível é um espaço seguro e é basicamente um diário com muitas surpresas.

Tenho lá um tesouro que cresce cada vez mais, cada vez que faço uma amizade nova.

Aluno Anónimo

Dezembro 31, 2018Dezembro 30, 2018

Tenho Muitos Motivos de Gratidão

Pixabay Atribuição: CC0

Hoje sinto-me muito bem, pois comecei o dia com aqueles de quem mais gosto: a minha Família.

De seguida fui para a Escola, onde estou a passar o resto do dia a aprender e a brincar com os meus Amigos.

Tenho muitos motivos de gratidão, pois os meus pais trabalharam muito para darem uma vida boa a mim e à minha irmã.

Por isso eu irei levantar as notas, para eles ficarem contentes e irei estudar muito mais do dobro.

Tenho também de agradecer aos meus Pais por me terem dado Carinho e Amor.

BF6A

Dezembro 30, 2018Dezembro 27, 2018

A Amizade Transbordante

Pxphere.com Atribuição: CC0 Public Domain

CM – Um bom momento deste novo ciclo foi conhecer os novos colegas. São muito divertidos.

BL – Para mim foi quando soube que fiquei com a Carolina e com a Lara na mesma Turma. A Carolina é a minha “Best Friend” – estávamos a rezar para ficarmos juntas! E a Lara é uma menina fantástica e uma boa pessoa!

L(Convidada) – O meu melhor momento foi quando fomos à Visita de Estudo e comecei a dar-me com a Bárbara e a Carolina. Ficamos no mesmo lugar, na camioneta. E comprei-lhes um gelado!

BL – Pois foi! Esquecemo-nos do dinheiro e ela deu-nos!

L (Convidada) – O Natal não é só o Pai Natal e os presentes: é o Nascimento de Jesus Cristo.

BL – Estou muito ansiosa porque sei qual vai ser a prenda do meu irmão Vasco: ele tem o telemóvel todo partido e um vidrinho entrou na câmara. Os Pais vão-lhe comprar um que é um bocado melhor. Eles disseram-lhe que era muito caro e não iam comprar, só para ele não saber. Ele ficou triste, coitado, mas, no Natal vai ser uma surpresa!

L (Convidada) – Vou receber um dispositivo que se põe atrás dos óculos de natação e se carrega com música do computador. Vou comprar na Decathlon com a minha avó.

CM – Este Natal, queria que a minha Família ficasse feliz e que, no Mundo, transbordasse a Amizade.

Conversas na Oficina – CM, BL e L convidada

Dezembro 28, 2018Dezembro 19, 2018

As Quatro Casas

Flickr.com Atribuição: CC2.0

A minha Casa-Escola é linda, divertida e estudiosa

A minha Casa-Família é alegre, sem preocupações e amorosa

A minha Casa-Comum é limpa, organizada, feliz e brincalhona

A minha Casa-Invisível é enigmática, pensativa e bondosa

Estas são as minhas quatro Casas e gosto muito delas

SCB6C

Exercício inspirado em “Ecologia Emocional para Crianças” de Mercé Conangla

Dezembro 12, 2018Dezembro 11, 2018

O Tesouro da Generosidade

Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash

Tenho uma vida fantástica, uma vida que muita gente não pode ter, mas que, por essa razão, ficam muito felizes quando alguém se arma em super-herói e lhes dá uma mera moeda de 1€ ou então só um único olhar de sentimento; mas, na verdade, essa generosidade é um pequeno tesouro.

Na minha escola, na época do Natal, costumamos trazer um esforço do super mercado, que para nós não é nada de especial, mas para essas pessoas é o maior presente que lhes podíamos dar….a generosidade.

Por isso, mesmo que nos sintamos em baixo, mesmo que o dia nos esteja a correr muito mal, pensem que a nossa vida, muita gente a gostaria de ter, pois nem toda a gente tem uma casa ou até alguém que goste de si.

Por estes motivos é que devemos valorizar o que temos e não queixarmo-nos disso.

CC7A

Dezembro 11, 2018Dezembro 12, 2018

Os Sonhos São Pistas Para O Futuro

Autor: Stock Snap Imagem: Pixabay CC0

Os sonhos não são propriamente fantásticos, muitos deles parecem impossíveis, nas na verdade são pistas para o futuro.

De certeza que já se perguntaram o porquê de as pessoas sonharem; não é coincidência, mas sim a vossa consciência a tentar transmitir-vos um facto realista ou irrealista.

Sonhar é como se fosse uma pista surreal, que um dia pode vir a ser cativada na memória.

Quando eu era mais nova, sonhava constantemente em voar, e a seguir desses sonhos, comecei a voar nos meus pensamentos como um dente de leão ao som do vento.

A pista transmitida pelos sonhos é muito enigmática, temos de ser nós a desvendar o porquê de essa pista ter passado à frente dos nossos olhos.

Muitos dos nossos sonhos são inventados por nós mesmos, no dia anterior, depois de uma história muito relevante para os nossos sentidos ou por uma história inacabada.

Mas o que nos faz acordar? Os pesadelos. Este fenómeno é como se fosse um trauma para o resto da nossa vida que arranca os sonhos da nossa mente.

Deve haver uma explicação científica para este acontecimento, mas para mim não há explicação, a não ser a nossa mente a ser dominada.

Enquanto que há pessoas que fazem com que os pesadelos nos arranquem os sonhos, há pessoas que continuam sempre a sonhar!

A.Vis

Dezembro 10, 2018Dezembro 9, 2018

Os Amigos Que Olhavam Para Deus

Pixabay CC0

Num certo dia, duas crianças foram para a sua casa.

O Afonso e a Maria eram dois amigos; os seus pais conheciam-se desde que eles eram pequenos.

A Maria era loira, com cabelos reluzentes, os olhos azuis como água e estatura alta.

O Afonso tinha o cabelo preto, com os olhos castanhos como uma árvore.

Eram muito místicos, isto é, eram pessoas que olhavam para Deus.

Todos os anos, os meninos oravam a Deus, todos as noites da véspera de Natal.

Também, todas as vezes que ganhavam um presente, diziam “Obrigado” a Deus, por dentro.

Mas os pais de Maria tinham de ir até ao Brasil, porque não havia trabalho em Portugal.

O Afonso ficou muito triste porque a Maria ia-se mudar para o Brasil. Eles não acharam nenhuma solução, sem ser mandar cartas, naquela época ainda não havia telefone.

Cada mês, eles recebiam uma carta, mas depois de vinte anos, eles puderam encontrar-se de novo em Roma.

Eles sentiram-se muito felizes!

HZ5D

Dezembro 3, 2018Dezembro 4, 2018

Amor e Natureza

CC0 Pixabay oo11o

Digam “Olá” à Paixão. Muitas pessoas julgam os outros sem os conhecer. Quando percebem que não era o que elas pensavam, abre-se a Paixão.

Alguns dizem que a Paixão é o que está cá dentro de nós. Outros dizem que é o que está fora, vem de uma Beleza.

O Amor é uma paixão do tamanho de um coração sem fim: se não houvesse amor, não havia nada!

O Amor é lindo como os corações, os rostos felizes, a cor vermelha e rosa. Quando vejo o Amor, algo está lindo e se torna único.

O ar, a Natureza, o mar, o silêncio, são os sons que eu era capaz de estar sempre a ouvir: são sons relaxantes e extraordinários.

O Amor chega na cor rosa, amarela, azul, verde, branco, as cores mais bonitas alguma vez vistas na Natureza.

O que me causa espanto: Os rapazes giros, as Amizades e as Alegrias!

As brasas de Portugal: aquelas pessoas que são tão amigas, quase até “dizer chega” e a Paixão de uns pelos outros.

A coragem é nossa amiga, porque, se não houvesse, não teríamos coragem de falarmos com os rapazes, os giros e os amigos também.

Tudo no mundo é nosso amigo, desde as formigas às montanhas, e tudo nos faz sorrir de Alegria e dizer: “Amizade é isto!”

Texto a Duas Mãos MtC e MrL 6A

Dezembro 1, 2018Novembro 30, 2018

A Segunda Família

Photo by Duy Pham on Unsplash

Há muita gente que acha que não precisa de amigos, colegas, companheiros…

Mas eu acho que ter amigos com quem partilhar os bons ou maus momentos da nossa vida é uma das melhores sensações do mundo, pois sabe sempre bem ter alguém com quem desabafar.

Por exemplo, quando estou triste, não me apetece falar sobre o que se passou, porque sei que, se falar, vou recordar o infeliz momento e vou chorar. Mas, por vezes, chorar faz bem, alivia…

Pelo menos eu, quando choro, parece que a tristeza vai desaparecendo…

Na minha opinião, ter um ou mais amigos com quem partilhar o que acontece na nossa vida, é uma ótima sensação; é um encanto vivo ter um amigo em quem confiar.

Para mim, os amigos são como uma segunda família. Eu adoro fazer amigos novos! Para mim, os amigos nunca são demais.

MB 8C

Novembro 27, 2018Setembro 5, 2020

A vida em Projeto e Sentimento

Pixabay CC0

Neste momento sinto-me nervosa, por que tive agora um teste de Português: havia duas perguntas que não me correram bem; por exemplo, havia uma entrada de dicionário sobre a palavra “Derrubar”.

Estou admirada porque tive 87% a Matemática!

Sinto-me agradecida por ter pais!

Eu gosto de fazer ski e quero melhorar a esquiar numa descida mais longa. Para isso, vou treinar no final do Ano. Se tivermos boas notas, o Pai prometeu que vamos voltar a Sofia!

Como estudante, gostaria de subir a média a Português até 90%, a Ciências até 81% e a HGP até 98%!

Para o conseguir, a Português vou aperfeiçoar a Gramática e posso criar pequenas histórias.

A HGP, o meu avô ensinou-me uma estratégia: foi buscar uma tigela para mostrar as linhas imaginárias da Terra. Também peço para me fazerem perguntas.

A Ciências, leio primeiro, depois tapamos e fazemos perguntas a nós próprios.

Sinto-me grata por ter Família.

Também por ter animais, que são coelhos e hamsters. Em casa da minha avó há um Beagle e uma Labradora. Eu brinco mais com a Quiqui, pois deixa-me montá-la.

JV5B

Novembro 26, 2018Setembro 5, 2020

Questões de Infância

Max Pixel CC0

Às vezes, nas nuvens e nas estrelas, vejo animais ou outras formas.

Quando era mais pequenina, eu perguntava: “Como é que nasci?”.

Uma amiga perguntou-me: “- Sabes como és feita?” Eu disse que não. Disse:

– De Balões.

E ela:

– Não.

– De Nuvens?

E ela, sempre:

– Não.

Assim é que soube que era feita de carne.

Foi a minha melhor amiga da Pré que me contou.

JV5B

Novembro 24, 2018

O Pôr do Sol é Incrível

Stencil CC0

Para mim, a Natureza é uma das mais bonitas realidades no nosso Planeta. A Natureza é esplêndida em todas as Estações do Ano, pois em cada Estação, a Natureza acaba por mudar.

Há pessoas que não gostam de algumas Estações, porque chove, ou está muito frio, mas eu acho-as maravilhosas.

Por exemplo, no inverno, chove muito, mas é uma sensação reconfortante estar a relaxar enquanto ouvimos a chuva a cair…

Ou no outono, está muito frio, mas é apaziguador tirarmos um pouco do nosso tempo para observar as folhas a cair: é fantástico!

As pessoas deviam começar a prestar mais atenção ao que fazem, pois, muitas vezes, podem contribuir para a destruição da Natureza.

Por exemplo, basta deixar uma garrafa de vidro no chão que pode criar um incêndio e isso deve ser evitado; não estraga totalmente a Natureza, pois ela acaba por voltar ao normal. Mas, mesmo assim, é uma atitude muito negativa, porque toda aquela verdura deliciosa fica preta e sem vida!

Uma das realidades mais encantadoras da Natureza é o pôr do Sol! O pôr do Sol é incrível: quando olho para ele, parece que tudo o resto desaparece e os meus problemas melhoram.

MB8C

Novembro 20, 2018Dezembro 12, 2018

Romper a Corda Indestrutível

Stencil

A Coragem é algo fácil de dizer, mas difícil de sentir. Perante um desafio perigoso é fácil dizer que se tem coragem, depois, o mais complicado é senti-la.

Sentir a coragem pela nossa própria maneira de ser e não para nos mostrarmos aos outros!

Nem sempre é fácil expressar o que se pensa, importando-nos com a opinião da pessoa ao lado, mas quando nos queremos expressar sem medo, este medo não deixa as palavras saírem, ficando presas na garganta, como a corda atada a um barco, para ele não poder partir.

O objetivo de uma pessoa medrosa é romper essa corda indestrutível e, quando a paciência esgota, de tanto guardar esses pensamentos, num dia indefinido, essa corda rompe, libertando os pensamentos.

A. Vis

Novembro 18, 2018Dezembro 12, 2018

Gratidão

Photo by Nadi Whatisdelirium on Unsplash

Era uma vez uma menina que estava sempre aborrecida com a vida, mas ninguém sabia porquê. A rapariga, chamada Isabel, achava que a vida só seria boa quando lhe ensinassem a viver.

Ela sabia que para viver é preciso respirar, mas ela achava que devia existir algo mais.

A Isabel tinha um amigo que vivia ao extremo e que só se sentia vivo quando fazia uma coisa tão radical como saltar de pára quedas, surfar em ondas gigantes ou escalar os Himalaias.

A Isabel não gostava muito da maneira como ele vivia, porque achava que ele vivia a vida ao limite arriscando perdê-la.

Isabel continuava a procurar o que lhe faltava, esquecendo.-se que a vida estava a passar sem ela perceber.

A Mãe da isabel dizia à sua filha para agradecer o que tinha e viver o presente, mas Isabel não percebia a mensagem que a mãe lhe tentava transmitir.

Isabel, acordou um dia de manhã, viu o nascer do sol e percebeu que o que ela estava à procura era de agradecer a vida que estava a deixar passar aos seu lado; agradecer ao pôr do sol, ao nascer do sol, aos seus amigos e, principalmente, à sua Mãe, que lhe tentava dizer isso há muito tempo.

Mas o que a Isabel precisava era de escutar a Mãe, a si mesma e de agradecer a vida que estava mesmo ao seu lado; ela só precisava de a agarrar!

CC8B

Novembro 16, 2018Novembro 19, 2018

Os Outros no Coração

Imagem: Stencil Atribuição CC0

Sinto-me em segurança e, ao mesmo tempo, preocupada.

Sinto-me triste, porque ontem, estive perto de perder a minha melhor amiga e, nesse momento, senti-me muito mal, pois somos melhores amigas desde os nossos 3 anos e eu não queria mesmo nada perder a nossa amizade.

Nós já tínamos discutido antes, mas desta vez foi pior, ela não falava mesmo comigo.

Mas, por outro lado, também me sinto confiante, porque há desde cinco meses tenho um namorado.

Neste momento, sinto que, conhecê-lo foi um dos melhores acontecimentos que já vivi, porque tê-lo comigo faz-me sentir segura.

Ele ajuda-me em todas as situações; por exemplo, sempre que ele percebe que estou triste, vem logo ter comigo e apoia-me.

Quando alguém, por exemplo, me chama “feia” ou coisas do género, ele vem ter comigo e diz-me que sou linda, fantástica – e isso faz-me sentir confiante.

Também me sinto muito feliz, porque tenho uma amiga que ultimamente tem sido como uma irmã para mim; ela ajuda-me em todos os assuntos. Mesmo que eu diga que não estou triste, ela percebe que estou, porque me conhece.

Só quero agradecer por ter pessoas na minha vida que se preocupam sempre comigo, são pessoas que significam muito para mim, quero agradecer tudo o que fazem para eu me sentir feliz.

Quero também agradecer por me terem dado esta vida e esta saúde para eu poder partilhar toda a minha felicidade e alegria com outras pessoas.

Por exemplo, quando vejo alguém triste, dá-me vontade de ir ajudar e, depois de ajudar, eu própria fico feliz por ver os outros felizes.

MB8c